Take a Break

Erinnert Sie daran, während der Arbeit eine Pause einzulegen.

Haben Sie schon einmal "Ich werde nur ..." am Morgen erlebt - und dann ist es schon Mittagessen?

Längeres Sitzen vor einem Computer kann gesundheitsschädlich sein. Die Lösung für dieses Problem ist jedoch einfach! Geh weg vom Stuhl, mach eine Pause und mach ein paar Übungen. Es reicht aus, in weniger als einer Minute eine Pause einzulegen, um sich ein wenig zu erholen.

Mit der App "Take a Break" können Sie einen Bereich für Ihre Arbeitszeit festlegen. Wenn es Zeit für eine Pause ist, erhalten Sie einen Alarm und eine Benachrichtigung.

Es ist eine gute App, wenn Sie die Pomodoro-Technik anwenden möchten.

Also ... machen Sie JETZT eine Pause!