Track Meds & Water

Track Meds & Water ist Ihr täglicher Gesundheitsbegleiter, der Ihnen hilft, wichtige Gewohnheiten einfach und praktisch zu organisieren und beizubehalten.

Die App konzentriert sich auf zwei wichtige Aspekte einer gesunden Tagesroutine: die Erfassung Ihrer Wasserzufuhr und die Erinnerung an Ihre Medikamenteneinnahme. Dank der übersichtlichen und benutzerfreundlichen Oberfläche hilft sie Ihnen, die richtige Menge Wasser zu trinken, Ihren Medikamentenplan nicht zu vergessen und Ihre Fortschritte im Laufe der Woche zu verfolgen.

Personalisierte Wassererfassung

Beim ersten Öffnen der App geben Sie nach der Einrichtung Ihr Gewicht und Ihr Aktivitätsniveau ein. Basierend auf diesen Informationen berechnet die App automatisch Ihre ideale tägliche Wasserzufuhr in Millilitern. So erhalten Sie ein realistisches und individuelles Tagesziel und keine willkürliche Zahl.

Intelligente und adaptive Wassererinnerungen

Mit der App können Sie Ihre Wasserzufuhr schnell und einfach über Schaltflächen direkt auf dem Startbildschirm erfassen. Sie können ein Standardglas Wasser oder eine größere Menge mit nur einem Fingertipp speichern. Die App sendet Ihnen außerdem intelligente Erinnerungen, die sich an Ihre täglichen Fortschritte anpassen. Wenn Sie mit Ihrem Ziel im Rückstand sind, erhalten Sie häufigere Erinnerungen. Liegen Sie hingegen im Zeitplan, werden die Benachrichtigungen seltener – für eine entspannte und unaufdringliche Nutzung.

Medikamentenerinnerungen und Dosierungsverfolgung

Nutzer können Medikamente hinzufügen, inklusive Name, Dosierung und Einnahmezeitpunkt. Die App sendet dann rechtzeitig Erinnerungsbenachrichtigungen, damit Sie keine Dosis verpassen. Die Einnahme lässt sich einfach per Fingertipp erfassen, was die tägliche Medikamentenverwaltung übersichtlicher und organisierter macht.

Wöchentliche Protokolle und übersichtlicher Überblick über Gewohnheiten

Die Protokollansicht bietet eine übersichtliche Wochenübersicht Ihrer täglichen Wasseraufnahme in einem einfachen Diagramm. So erkennen Sie Ihr tägliches Trinkmuster, können Ihre Einhaltung der Vorgaben überwachen und Ihre Motivation langfristig aufrechterhalten.

Einfache Einstellungen und Mehrsprachigkeit

Nutzer können in den Einstellungen ihr Gewicht anpassen, ihr Aktivitätsniveau ändern und die App-Sprache auswählen. Die App ist modern, ressourcenschonend und benutzerfreundlich gestaltet.

--- Hauptfunktionen --- • Automatische Berechnung des täglichen Wasserbedarfs

• Schnelle Erfassung der Wasseraufnahme

• Intelligente und adaptive Trinkerinnerungen

• Medikamentenmanagement und -erinnerungen

• Medikamentenprotokoll mit nur einem Klick

• Wöchentliches Wasserdiagramm und -protokoll

• Anpassung an Gewicht und Aktivitätsniveau

• Mehrsprachige Unterstützung

• Klare und moderne Benutzeroberfläche