명상hu:

Meditationhu: es una aplicación de meditación para empleados de Samsung que le permite experimentar diversos contenidos de meditación y curación de atención plena.

En un mundo que cambia rápidamente, una sociedad de complejidad creciente

La meditación de atención plena es una solución para el autocuidado.

De los lamentos del pasado y la ansiedad del futuro.

Meditación hu: te ayuda a vivir una vida feliz.

Meditationhu: en

① Comparta la historia de experimentar la meditación de atención plena

② Puede acceder a diversos contenidos que se pueden practicar en la vida diaria,

③ Puede comunicar su curiosidad sobre la meditación de atención plena con expertos.

Meditationhu: consta de cinco menús.

1.Hogar

Todas las noticias de la meditaciónhu: se pueden encontrar en el último orden a través del feed.

Además, se proporciona contenido personalizado de acuerdo con el contenido en el que está trabajando y su estado de ánimo actual.

2. nanum

Puede ver las experiencias de colegas que han experimentado la meditación de atención plena y columnas relacionadas con la atención plena.

A través del tablero de anuncios de preguntas y respuestas, puede solicitar opiniones de expertos sobre sus preguntas habituales.

3. chaeum

Puede experimentar contenido de atención plena en el que participan expertos en meditación y empleados.

Hay videos y ejercicios para comprender la meditación para principiantes que son nuevos en la atención plena.

4. beeum

Puede configurar un plan de acción de meditación de atención plena en la fecha y hora que desee.

Puede practicar la meditación de forma fácil y cómoda siguiendo la guía guiada.

5. maum

La meditación muestra el estado de todas mis prácticas de meditación de atención plena en hu :.

El nivel de atención plena también cambia según la cantidad de actividad.