Cepillar dientes: recordatorio

Brush Timer es un temporizador de cepillado que te guía para lavarte los dientes durante 2 minutos completos, zona por zona, con recordatorios en la mañana y en la noche. Agrega a tu rutina el hilo dental, el enjuague bucal y el limpiador lingual, cada uno con su propio tiempo; mantén tus rachas y gana un diente con cada cepillado para revelar ilustraciones en la Galería del mundo.

Casi todos nos cepillamos los dientes menos tiempo del que creemos. Los dentistas suelen recomendar cepillarse los dientes dos veces al día durante dos minutos, y un temporizador de cepillado dental hace que esos dos minutos sean fáciles de cumplir.

CEPILLADO DE DIENTES GUIADO DE 2 MINUTOS

• Tu boca se divide en 6 zonas: arriba y abajo, a la izquierda, al frente y a la derecha. El temporizador te indica qué zona limpiar ahora, para que no te saltes ningún lado ni pases a las carreras por las muelas.

• Elige entre 2, 2 y medio o 3 minutos.

• Un anillo de cuenta regresiva bien visible, con efectos de sonido y vibración opcionales.

• Funciona con cualquier cepillo de dientes, manual o eléctrico.

RUTINA DIARIA: HILO DENTAL, ENJUAGUE BUCAL Y LIMPIADOR LINGUAL

Convierte el cepillado dental en una rutina completa de higiene bucal. Después de cepillarte los dientes, la app puede iniciar pasos adicionales, cada uno con su tiempo:

• Hilo dental: tiempo para limpiar entre los dientes

• Enjuague bucal: un enjuague cronometrado

• Limpiador lingual: un paso corto para la limpieza de la lengua

Cada paso tiene su propio tiempo, ícono, color y cuenta regresiva animada. Activa solo los pasos que de verdad usas.

RECORDATORIOS QUE CREAN EL HÁBITO

• Recordatorios en la mañana y en la noche: un aviso discreto en tu celular para que te laves los dientes todos los días. Como una alarma, pero más amable.

• Cepíllate los dientes en la mañana, en la tarde o en la noche: cada cepillado se registra por separado.

• Mantén tu racha y trata de superar tu racha más larga.

TAREAS SEMANALES

Cada lunes empiezan nuevas tareas semanales, por ejemplo Día perfecto (los dos cepillados en un mismo día), Semana perfecta (6 días, dos veces al día) y Héroe matutino (cepillado antes de las 9:00). Completa las tareas semanales para ganar recompensas.

COLECCIONA DIENTES Y DESCUBRE LA GALERÍA DEL MUNDO

Cada cepillado de dientes completado te da un diente. Gasta tus dientes en la Tooth Machine para revelar ilustraciones, una por una, y llenar tu Galería del mundo. Es una pequeña recompensa que hace que la limpieza de dientes se vuelva algo que esperas con gusto.

SIGUE TU PROGRESO

Mira la semana de un vistazo, tus cepillados recientes, tu total y tus rachas actual y más larga.

PARA ADOLESCENTES Y ADULTOS

Brush Timer es una app de cepillado de dientes tranquila y minimalista para adolescentes y adultos que quieren dientes limpios y una rutina sencilla, sin personajes de caricatura y sin distracciones.

• Tema oscuro, claro o del sistema

• Disponible en 14 idiomas

• Sin cuenta ni registro

POR QUÉ AYUDA UN TEMPORIZADOR

Cepillarse con prisa es uno de los errores más comunes de higiene bucal. Un temporizador te da una meta clara, y la guía zona por zona te ayuda a limpiar los dientes de forma pareja, en lugar de parar siempre en el mismo lugar. Agrega el hilo dental y un recordatorio diario, y la higiene bucal se vuelve parte de tu rutina, no algo que tengas que recordar.

Brush Timer: recordatorio y temporizador de cepillado dental para cepillarte los dientes bien, en la mañana y en la noche.