DoH - My Health Coach

My Health Coach es una aplicación móvil que ofrece el Departamento de Salud (DoH) de Abu Dhabi. Es una plataforma de bienestar personalizada que promueve e incentiva una vida saludable para los residentes de Abu Dhabi.

Algunas de las características clave de la aplicación incluyen:

• Vinculación con Google Fit y Fitbit para recopilar sus datos de seguimiento

• Seguimiento de sus actividades de salud, como sus pasos diarios, minutos de atención plena y actividad.

• Calcular sus calorías activas y totales quemadas

• Monitorear sus hábitos de sueño.

• Recordarle que tome su meditación diariamente.

• Comparar sus datos de forma semanal, mensual y anual.

• Ganar monedas de salud que puede canjear en la Tienda de Recompensas del DOH

• Compite en desafíos con tus amigos y familiares

• Seguimiento de su puntaje de bienestar

• Cambiar entre inglés y árabe.

La aplicación también proporciona recomendaciones de salud y nutrición para el usuario basadas en un conjunto de preguntas, como los hábitos alimenticios actuales, y proporciona recomendaciones de usuario sobre cómo seguir un estilo de vida más saludable.

Además, My Health Coach puede proporcionar un informe detallado de su composición corporal y un desglose de macronutrientes en función de sus objetivos. Sus datos de Fitbit, Myzone y Google Fit se pueden extraer fácilmente en My Health Coach para una experiencia de seguimiento perfecta.

My Health Coach presenta una característica única llamada calificación de riesgo Weqaya donde el usuario puede ingresar una cierta cantidad de parámetros de salud basados ​​en pruebas clínicas, por ejemplo, presión arterial, altura y peso, niveles de colesterol, niveles de creatinina, etc. y proporcionar una calificación de riesgo que ha sido Calculado científicamente. Basado en la modificación de ciertos hábitos, la aplicación le permite volver a calcular los riesgos, lo que le da una idea de cómo administrar su salud en general.

Otras características incluyen:

Cuestionarios y recomendaciones de nutrición, recetas saludables interesantes y deliciosas, que están culturalmente alineadas con la región.

La aplicación también proporciona una lista de los restaurantes certificados por el Departamento de Salud que sirven platos certificados Weqaya.