Home Workout - Keep Fitness & Loss Weight

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POR QUÉ ELEGIRNOS ?

👉¡Somos una aplicación de entrenamiento GRATIS ! Hacer ejercicio en casa sin cargo oculto.

Entrenamiento en casa sin equipo

👉Haga ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar. Todo lo que necesitas es un poco de espacio para ti y la aplicación Home Workout. ¡Sin equipo y sin excusa!

Programa de entrenamiento personal

👉Proporcione rutinas de entrenamiento diarias, cursos de ejercicios basados ​​en sus objetivos personalizados, ganar músculo, perder grasa y mantenerse en forma. ¡El entrenamiento de 30 días te ayudará a lograr tu objetivo!

Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos Hiit

👉La mejor aplicación de entrenamiento para maximizar la quema de grasa y ganar una mejor forma corporal. Perderás grasa del vientre fácilmente con un entrenamiento de 30 días. Solo necesita unos minutos al día, puede desarrollar músculos, mantenerse en forma y hacer ejercicios en casa sin tener que ir al gimnasio.

Enfoque corporal

👉Los entrenamientos en casa cubren todas las partes del cuerpo, pecho, glúteos, abdominales, brazos y piernas, así como entrenamientos de cuerpo completo.Puede seleccionar uno para comenzar su ejercicio en casa y cambiar a su programa personal en cualquier momento.

Plan de entrenamiento con diferentes niveles

👉Todos los cursos están diseñados por un preparador físico profesional, tiene 3 niveles para todos, principiante, intermedio y avanzado. Apto para principiantes. Satisfaga las necesidades físicas de diferentes personas y le ayudará a cumplirlas fácilmente.

Múltiples ejercicios

👉Flexiones, sentadillas, plancha, puente de glúteos, abdominales, sentadillas en la pared, saltos, estiramientos ...

Animaciones y guías de video

👉Con animaciones y guías de video, su ejercicio será seguro y efectivo.

Pista fácil

👉Rastreador de entrenamiento para rastrear las calorías quemadas, el tiempo de entrenamiento, el número de entrenamiento en bases diarias y se puede mostrar en el calendario o en gráficos.

Realice un seguimiento de su progreso en la pérdida de peso.

CARACTERÍSTICAS

💡Personalizar el plan de fitness más adecuado para cada usuario según su propia situación corporal

💡Cientos de programas de entrenamiento para satisfacer la demanda de todos los usuarios, sin importar si desea la forma del cuerpo, perder peso o desarrollar músculo

💡Realice un seguimiento de su cambio de peso y quema de calorías a diario.

💡Registre la circunferencia de su cuerpo para ayudarlo a rastrear el cambio muscular.

💡Guías de entrenamiento detalladas, ejercicio satety en casa.

💡Aplicación de ejercicio 100% GRATIS.

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