Longevity App

Tome control de su salud y bienestar con la aplicación Longevity de The Longevity Path. Planes de nutrición personalizados, programas de acondicionamiento físico a pedido, ejercicios de movilidad guiados, meditaciones guiadas y más. Se sincroniza perfectamente con Apple Watch y HealthKit. Únase hoy para agregar años a su vida y vida a sus años.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos

- Siga los videos de ejercicios y ejercicios.

- Realice un seguimiento de sus comidas y elija mejores alimentos

- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios

- Establezca objetivos de salud y fitness y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos

- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevas marcas personales y mantener rachas de hábitos.

- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real

- Sea parte de comunidades digitales para conocer personas con objetivos de salud similares y mantenerse motivado

- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotografías de progreso.

- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programados

- Conecta tu Apple Watch para realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde tu muñeca

- Conéctese a otros dispositivos y aplicaciones portátiles como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal.

¡Descarga la aplicación hoy!