MC Explorer

Mindfulness Coach Explorer está diseñado para ayudarte a aprender y practicar la atención plena. Esta aplicación probablemente le fue recomendada por un proveedor o científico calificado.

Esta aplicación proporciona:

- un plan de capacitación guiado para ayudarlo a aprender los conceptos básicos de la práctica de la atención plena

- Acceso gratuito e ilimitado a docenas de ejercicios de atención plena y más a medida que estén disponibles.

- respuestas a muchas preguntas sobre qué es la atención plena y qué significa

- Herramientas para el seguimiento de sus objetivos diarios y su progreso en el tiempo.

Mindfulness Coach Explorer no pretende reemplazar la atención clínica cara a cara.

Esta aplicación está siendo revisada por su seguridad y viabilidad y está diseñada específicamente para aquellos que ya están inscritos en un estudio de experiencia de usuario autorizado. La aplicación REQUIERE un nombre de usuario y contraseña para desbloquear completamente.

Póngase en contacto con los desarrolladores si está interesado en obtener más información sobre Mindfulness Coach Explorer: [email protected]