Micro Break

Micro Break ayuda en la recuperación y prevención de lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI). Con frecuencia, le avisa de que realice micropausas, descansos y le restringe el uso diario de su dispositivo.

Micro Break te recuerda con frecuencia que te tomas un microbreak. Normalmente, cada 15 minutos se produce un micropaso que dura unos 10 segundos. Durante un micropausa, puede apartar la mirada de la pantalla y relajarse un poco.

Varias veces al día, Micro Break le recuerda que debe tomarse un descanso de su dispositivo. Un descanso suele durar unos 5 minutos cada 50 minutos. Durante un descanso, puede soltar el dispositivo, caminar, estirarse y relajarse.

Cuando haya alcanzado el límite de uso diario del dispositivo, se le solicitará que deje de usar el dispositivo durante el día.