myFND

Una aplicación segura y amigable, diseñada para ayudarlo con sus síntomas de FND.

myFND es una aplicación segura y amigable que ha sido diseñada para ayudarlo con sus síntomas de FND.

En myFND, queremos ayudar a cualquier persona con FND a comprender sus síntomas, conocer cómo cambian con el tiempo y qué pueden hacer para controlarlos.

Si bien entendemos que los síntomas difieren de una persona a otra, y que todos estarán en una etapa diferente del tratamiento, sabemos que cada usuario de myFND tiene una cosa en común: quieren reducir sus síntomas y mejorar su calidad de vida. Y para eso estamos aquí.

En la primera sección, encontrará algunas páginas que explican exactamente qué significa tener FND y qué tratamiento puede implicar.

La sección 'mi registro' lo ayudará a enfocarse en cada síntoma individualmente y a pensar cómo podrían estar afectando física, psicológica y emocionalmente, lo cual es realmente importante.

La sección 'Mis estrategias' detalla algunas técnicas simples de autocontrol que pueden ayudarlo a controlar la gravedad y la frecuencia de los síntomas. Estas técnicas funcionan de diversas maneras y utilizan estrategias de afrontamiento físicas, psicológicas y emocionales. ¡Aquí puede ver un patrón emergente!

La sección "mi historia" le permite dar un paso atrás y ver si hay un patrón en sus síntomas o si algo específico los mejora o empeora.

En 'mi soporte' puede encontrar enlaces a algunas otras fuentes de información útil y soporte, así como detalles de contacto de nuestro equipo.