OCD Help

¿Sufre de trastorno obsesivo compulsivo? ¡PUEDE RECUPERARSE DEL TOC!

Realice un seguimiento de su proceso de recuperación y reduzca la rumia. Practique la prevención de exposición y respuesta. ¡PUEDES recuperarte!

¡El rastreador anual y mensual le mostrará su progreso y lo motivará a seguir adelante!

Esta aplicación contiene libros y audiolibros leídos por el autor Ali Greymond. Los libros cubren varios temas y tipos de TOC. La información escrita en estos libros le mostrará cómo superar el trastorno obsesivo compulsivo de una vez por todas.

La aplicación viene con una prueba interactiva para ver si su pensamiento es un pensamiento TOC. Esto le ayudará a identificar rápidamente qué pensamientos son TOC y cuáles son reales.

Hay contenido adicional disponible desde la aplicación que lo ayudará a comprender el TOC y a estar mejor equipado para superar el trastorno.

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Descargo de responsabilidad: esta aplicación es solo para fines informativos y no es un consejo médico. Para obtener asesoramiento médico, consulte a un médico.