Calculadoras una repetición máxima para Calistenia

Calcule una repetición máxima para ejercicios de calistenia y powerlifting. Calculadoras para ejercicios de fuerza. Calcule el peso máximo que puede levantar para los ejercicios principales. Ejercicios de streetlifting también en la aplicación.

Calculadora de dominadas.

Calculadora de sentadillas.

Calculadora de peso muerto.

Calculadora de muscle up.

Calculadora de pres de banca.

Calculadora de fondos de tríceps.

Las calculadoras disponibles son:

- Una calculadora de peso máximo para dominadas lastradas.

- Una calculadora de peso máximo para fondos de tríceps.

- Una calculadora de peso máximo de sentadillas.

- Una calculadora de peso máximo en muscle up.

- Calculadora de peso máximo en peso muerto.

- Calculadora de peso máximo en pres de banca.

Consideraciones:

El peso estimado de las calculadoras es un peso de orientación y siempre debe probarse después del planeamiento adecuado del entrenamiento.