Pomodoro

La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo de Francesco Cirillo en los años 80

*****Hay seis pasos en la técnica original*****

1. Decidir la tarea a realizar.

2. Configure el temporizador Pomodoro (tradicionalmente en 25 minutos).

3. Trabaja en la tarea.

4. Termine el trabajo cuando suene el cronómetro y coloque una marca en una hoja de papel.

5. Si tiene menos de cuatro marcas de verificación, tómese un breve descanso (de 3 a 5 minutos) y luego regrese al paso 2; de lo contrario, continúe con el paso 6.

6. Después de cuatro Pomodoros, tómate un descanso más largo (de 15 a 30 minutos), restablece el recuento de marcas de verificación a cero y luego ve al paso 1.

Aplicación desarrollada por Linh Okita y Nyan.