Técnicas de Relajación

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29/05/2023
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Acerca del Técnicas de Relajación

Técnicas de relajación para la ansiedad y estrés.

Las técnicas de relajación nos van a servir para afrontar situaciones de estrés y ansiedad, también nos van a servir para tener una buena técnica de respiración y utilizar toda nuestra capacidad pulmonar.

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