Relaxing Harp Music

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Más allá de sus efectos calmantes y antiestrés, un pequeño estudio nuevo de la Universidad de Arizona muestra cómo la música de arpa puede tener un efecto fisiológico en los pacientes en una unidad de cuidados intensivos al estabilizar los niveles de presión arterial y disminuir la sensación de dolor.

El arpa, considerado el más antiguo de los instrumentos de cuerda, es una de esas puertas. Durante miles de años, tejido a lo largo de algunas de las tradiciones más antiguas, el arpa ha sido admirada por su timbre relajante, sonido angelical y conexiones místicas; y ha sido reconocido como un instrumento de sanación influyente en todos los niveles: física, mental, emocional, energética y espiritualmente. Las cuerdas vibrantes despiertan los ríos de sonido dentro de este vasto universo que existe tanto externa como internamente, debajo de las capas de nuestra piel.

¿Alguna vez escuchó su melodía favorita y sintió la sensación de ser cautivado por cada nota, disolviéndose en las vibraciones? Tu mente se aquieta y te transporta a un estado de trance en el que todo tu ser se deleita con la melodía. El éxtasis de la música y sus complejas características inherentes (patrones sónicos, impulso, resonancia, ritmos, repeticiones y las misteriosas formas en las que evoca emociones) se convierten en una puerta de entrada meditativa, una entrada que nos guía hacia los espacios entre pensamientos, el silencio dentro de los sonidos, y la calma dentro del caos.

Prestar atención al sonido y utilizar la capacidad de escuchar como un ancla meditativa invita a las cualidades de la música a fluir libremente a través de nosotros. Estas corrientes de receptividad ofrecen un "regreso a casa", un regreso sagrado a la presencia plena, en el que podemos sintonizarnos con la sabiduría innata que reside en nuestro corazón y cuerpo.

De acuerdo con la ley de la física cuántica y la comprensión de la ciencia moderna, ahora podemos decir que todas las cosas son vibración o energía. La materia, el sonido, la luz, los pensamientos, las emociones, nuestros cuerpos y cualquier experiencia que tengamos se pueden expresar como vibración o movimiento. Las vibraciones se mueven y oscilan a través de nosotros, al igual que el sonido viaja a través del océano. Cuando escuchamos y escuchamos ciertas frecuencias, la longitud de onda de esa frecuencia pulsa en el aire y en nuestros cuerpos, lo que hace que nuestras células, tejidos y órganos vibren al unísono con ese tono.

Con su amplia gama de tonos, una paleta de tonos relajantes y frecuencias armónicas, la música de arpa se instala, armoniza y nos lleva a estados profundos y restauradores de profunda relajación y meditación. En esencia, el arpa ofrece consuelo.

Los estudios clínicos están cuantificando los beneficios terapéuticos de la música de arpa en vivo para regular las hormonas del estrés, igualar y ralentizar las ondas cerebrales, inducir un sueño reparador, liberar el sufrimiento físico y emocional y ayudar a los oyentes a acceder a estados de paz propicios para la curación. Cuando los sistemas de restauración del cuerpo están en un estado de reposo, equilibrio y plenitud, la autocuración puede ocurrir en todos los aspectos de nuestro ser.

El regreso a casa comienza cuando tomamos espacio y tiempo para sumergirnos en el ambiente sereno de música en vivo, meditaciones sonoras, movimientos suaves y Relaxing Harp Music.

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