Musica Relajante

Le invitamos a disfrutar de nuestra musico terapia,desde los tiempos mas remotos los hombres han utilizado la musica tanto como un estimulante como tranquilizante.

Cuando alguien esta estresado, oir musica suave y armoniosa es la cura, pues con este tipo de musica encuentra paz y tranquilidad.

En estos tiempos de violencia, estres, contaminacion sonora y muchos mas elementos que perjudican el estado animico de las personas el utilizar la musico terapia como metodo de relajamiento es un paso indispensable para tener una buena calidad de vida.

La musica en todos los tiempos y epocas han jugado un papel importante en la sociedad pues es parte de un conjunto de creencias y costumbres que definen una forma y estilo de vida y ahora en nuestra app ponemo a su disposicion esta gran seleccion de musica relajante para poder realizar los mejores momentos de musico terapia o deporte

En estos tiempos la musica es determinante pues las personas estan optando por emplear la música como metodo de relajación y como terapia alternativa para mejorar su salud física y emocional calidad de vida ya que dentro de los diversos tipos de música, la relajante es la única que sirve para realizar musico terapias.

Ademas tambien podras encontrar de nuestra app los mejores sonidos relajantes como pueden ser:

-sonidos del bosque

-sonidos de la naturaleza

-sonidos del mar y agua

-sonidos del campo

Completa tambien tus momentos de deporte como son yoga , taichi o chacun con nuestros videos, en estos videos la relajacion y buena respiracion forman una parte esencial, asi que relajase mientras hace su deporte

La musica tiene una variabilidad infinita de combinaciones por lo tanto su clasificacion depende de los estimulos que la requieran, sin embargo se ha tratado de agruparla en dos grandes campos genéricos de los cuales se desprende una amplia gama de formas de música, siendo estas:

-sedante:la musica sedante nos aporta tranquilidad y nos proporciona serenidad en momentos agitados

-estimulante: la musica estimulante le hara sentirse motivado a la par que tranquilo

Si te quieres relajar lo puedes hacer en un ambiente especifico o en casa con sonidos de la naturaleza o sonidos del bosque, es recomendable que esta se realice dos o tres veces por semana, por un lapso de 30 minutos para que sea lo mas efectiva posible y le inunde la tranquilidad en sus vidas.

Asi que no espera mas entre y relajase