Slow AF

Una comunidad para corredores lentos

¡Eh, tú! El que está en la parte de atrás de la manada de corredores. ¿Crees que tienes "demasiado sobrepeso", "demasiado fuera de forma", "demasiado lento", "demasiado ____ (completa el espacio en blanco)" para correr? ¡Entonces el Slow AF Run Club es para ti!

El Slow AF Run Club (Slow AF) es una comunidad en línea de corredores lentos dirigida por Martinus Evans, autor, entrenador de atletismo, orador galardonado y, lo más importante, un corredor de maratón de última generación que ha ayudado a innumerables personas a desarrollar la confianza. para comenzar a correr en su cuerpo actual para que puedan vivir su mejor vida ahora. La misión de Slow AF es empoderar, defender y resolver los problemas que son más importantes para la parte posterior del paquete.

+ Slow AF es una comunidad dedicada que apoya a sus miembros, se reúne en carreras, corre en grupo y nutre conexiones profundas y matizadas.

+ Slow AF es un lugar SEGURO para compartir sus inseguridades y luchas, así como sus victorias. Es una ZONA LIBRE DE JUICIO Y SIN DRAMA.

+ Slow AF no es para todos, pero si eres un corredor de atrás del grupo que quiere crear conexiones significativas con corredores similares, ¡el Slow AF Run Club es para ti!

¡La comunidad es lo más importante de correr!

Si bien los zapatos, el equipo, la forma y los planes de entrenamiento son importantes, la comunidad nos salva del aislamiento y la alienación que puede conllevar correr en la parte de atrás del grupo. Slow AF es un lugar al que podemos llamar hogar. Es un lugar en el que podemos encontrarnos para compartir conocimientos, hacer conexiones, encontrar inspiración, descubrir recursos y obtener apoyo.

¿Estás cansado de ser una ocurrencia tardía?

¿Alguna vez te has unido a un club de corredores que se anuncia a todos los ritmos y velocidades solo para no sentirte bienvenido? Llegas allí y todos te miran como si estuvieras loco porque no corres tan rápido como ellos y no lo intentas.

¿Alguna vez te has unido a un grupo de Facebook que te hizo sentir inadecuado porque tu ritmo es más lento que una milla de 10 minutos? O cada vez que publicas sobre tus carreras y éxitos, la gente del grupo te dice que eres demasiado lento o que necesitas "esforzarte más" ... ¿A pesar de que estabas perfectamente bien con tu ritmo y progresión?

Esos días se acabaron.

Si corres, caminas, trotas, trabajas o haces wog, ¡eres bienvenido aquí! Si ejecutas intervalos, ¡eres bienvenido aquí! Si eres nuevo en el mundo de la carrera, ¡eres bienvenido aquí! Si estás en el sofá pensando en convertirte en corredor, ¡eres bienvenido aquí! No hay ritmo demasiado lento en el Slow AF Run Club.

¡Tu comunidad te está esperando!

¿Qué valor puedes poner en la conexión y el apoyo VERDADEROS que te ayuden en los días difíciles y celebre contigo en los grandes? No solo estamos construyendo una comunidad aquí, estamos construyendo una familia ... ¡y esperamos que se una a nosotros!

+ Discusiones que importan. Creemos que la vulnerabilidad es la ruta hacia la conexión auténtica y los momentos “ajá”. Creamos Slow AF como un espacio seguro para tener conversaciones profundas y matizadas.

+ La privacidad es importante. Slow AF tiene la conectividad de Facebook con la seguridad de un sitio de membresía privado. Ninguna parte de su información se puede compartir fuera de la comunidad, por lo que puede expresarse abiertamente, sin temor a que se compartan sus publicaciones.

+ Sin anuncios. No es basura. Sin noticias falsas. ¡Simplemente una conexión antigua con otros corredores como tú!

+ Acceso a una comunidad de compañeros de ideas afines. El Slow AF Run Club incluye a personas de numerosas habilidades y antecedentes que exploran ideas, comparten historias de éxito y discuten las lecciones aprendidas. Encuentra miembros cerca de ti. Encuentra miembros en línea ahora. Encuentra miembros por categoría.

Los miembros del Slow AF Run Club se están conectando y obteniendo apoyo en temas como:

+ Forma de correr, respiración y ritmo adecuados

+ Manejar tu mentalidad para mantenerte motivado y emocionado por correr.

+ Entrenamiento cruzado y prevención de lesiones

+ Qué ponerse para sentirse y rendir al máximo.

+ Carreras amistosas en la parte trasera del grupo

+ Planes de formación

...y mucho más.

Para obtener más información sobre Slow AF Run Club, visite slowafrunclub.com