Spiritual Me®

Refresque su espíritu con técnicas de meditación, alivie el estrés y relájese.

Spiritual Me® – Tu Kit Personal para la Atención Plena y la Meditación

Descubre la paz, emprende un viaje sereno con Spiritual Me, tu guía hacia el bienestar espiritual y una conexión armónica entre mente y cuerpo.

En el mundo acelerado de hoy, mantener la tranquilidad puede ser un desafío. Spiritual Me se erige como un faro de calma, rejuveneciendo tu espíritu y mejorando la conciencia emocional.

Nuestra plataforma está diseñada para todos, desde meditadores experimentados hasta novatos que comienzan su viaje de atención plena. Con su interfaz intuitiva y fácil de usar, Spiritual Me es tu acceso a una existencia equilibrada e iluminada.

EXPLORA UN RICO KIT DE ATENCIÓN PLENA:

Ejercicios Diarios: Participa en rutinas inspiradas en los elementos naturales – Viento, Fuego, Agua y Tierra. Cada práctica ofrece experiencias únicas de atención plena.

Meditación Guiada: Encuentra consuelo en nuestras meditaciones guiadas por voz, acompañadas de sonidos naturales relajantes.

Juegos de Atención Plena: Ancla tu enfoque con 'El Arte de la Paciencia' y otras prácticas de atención plena, diseñadas para centrar tus pensamientos en el presente.

Auto-reflexión: Monitorea tu viaje emocional con chequeos de ánimo antes y después de las sesiones.

Actividades que Mejoran el Ánimo: Levanta tu espíritu a través de ejercicios imaginativos y edificantes.

Personalización: Adapta tu experiencia con rutinas temáticas de la naturaleza y citas motivacionales de una selección de cinco libros espirituales.

Respiración y Estiramiento: Revitalízate mediante ejercicios conscientes de respiración y estiramiento.

VIVE LA RELAJACIÓN Y LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS:

Sumérgete en siete rutinas distintas que combinan animaciones pacíficas, sonidos de la naturaleza y actividades de atención plena. Cada una está diseñada para transportarte a un estado de relajación e introspección, desde la revitalizante Rutina del Viento hasta otras sesiones exploratorias.

Descarga Spiritual Me ahora para un viaje de bienestar centrado, sereno y enriquecido.

Disponible en siete idiomas, creado con amor, accesibilidad e inclusividad en mente.

Para asistencia o comentarios, contáctanos en [email protected].

TU PRIVACIDAD IMPORTA:

No se necesita registro ni inicio de sesión.

Tu privacidad es respetada; no recopilamos ni analizamos tus datos emocionales personales.

Los datos se almacenan localmente en tu dispositivo; eliminar la app elimina sus datos. Los datos de suscripción se utilizan solo para acceso a funciones y seguimiento de conversiones.

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Empieza tu viaje hacia una vida consciente y espiritualmente gratificante con Spiritual Me – porque tu paz importa.

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