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El poder del hábito al alcance de la mano
Traction es un una aplicación diseñada para ayudarte a formar buenos hábitos y alcanzar tus objetivos.
Siga este bucle de 3 pasos para crear cambios positivos:
1. Señal - lo qué desencadena tu cerebro para hacer algo.
2. Rutina - la actividad, emoción o comportamiento
3. Recompensa - ¡el premio!
Repite.
Por ejemplo: Señal - Te levantas por la mañana. Rutina - Sales a correr. Recompensa - Te sientes menos estresado y con más energía.
Características:
★ Visualiza todo tu año y tus hábitos de un vistazo
★ Establece objetivos alcanzables
★ Establece un plan de acción para alcanzar los objetivos fijados
★ No olvides nunca tus hábitos gracias a los recordatorios
★ Mantente motivado comparando infinidad de estadísticas útiles
★ Exporta o haz una copia de seguridad de tus datos
★ ¡Modo oscuro!
Comienza hoy y no rompas la racha
Presentado por
Ah Tiang Min Yao
Requisitos
Android 8.0+
Categoría
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