Treadmill finger workout

Algunos de nosotros necesitamos relajarnos después del trabajo, en los descansos o por la noche. Otros, que tocan un instrumento, pintan, trabajan con ordenadores o cualquier tipo de trabajo de escritorio necesitan sus dedos para estar en plena forma. Bueno, esta aplicación es para ti: esta pista para correr con los dedos te ayudará a ejercitar tus dedos y divertirte al mismo tiempo.

Los ejercicios para fortalecer los dedos ayudan con todo, desde prevenir lesiones deportivas hasta aliviar el dolor de la artritis. Hay muchas razones para incorporar ejercicios con los dedos en tu rutina diaria de ejercicios. Esta pista para correr con los dedos es un simulador agradable y divertido para una fresadora de hilo con los dedos.

Los músculos fuertes de los dedos también pueden ayudar a las personas con artritis u otras afecciones debilitantes que afectan sus manos. Ahora puedes hacer ejercicios cardiovasculares en casa o en el lugar de trabajo para tus dedos, manteniéndolos en forma. Ejercitar los músculos de los dedos ahora puede ser divertido y saludable.

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