Your BMI, Weight loss tracker

¿Quieres mantenerte saludable? ¿Te gusta controlar tu peso y conocer tu progreso mientras lo pierdes? ¿O tal vez desea realizar un seguimiento de su aumento de peso? Luego, consulte esta aplicación de seguimiento de pérdida de peso gratuita con la proporción de grasa corporal incorporada y la calculadora de IMC. Viva una vida más saludable. ♥

Al usar esta aplicación a diario, el seguimiento de su progreso en la pérdida de peso es simple. También se puede utilizar si desea medir su aumento de peso. Simplemente cree su perfil (solo está en su teléfono) ingrese su peso y en la pantalla principal, verá su progreso desde el último día, el IMC calculado automáticamente y la proporción de grasa corporal, por lo que no es necesario ingresar datos manualmente cada vez que lo desee conózcalos a la proporción de grasa corporal o calculadora de IMC. Conocerá su IMC como un número y su presentación textual como: normal, con sobrepeso o bajo peso. También verá emoji que describirían visualmente su IMC y lo mantendrán motivado para estar saludable. 😄

Al crear el perfil, es importante que proporcione el peso deseado. Si no sabe qué peso sería mejor para usted, puede calcularlo dentro de una aplicación con un toque. Te llevará el proveedor de altura. El peso calculado de esa manera estaría en el medio del valor normal de IMC. 📱

Puede verificar rápida y fácilmente su historial de datos en un gráfico de líneas con el rango de fechas seleccionado por usted. Puede ser de 7 días, 30 días o cualquier rango personalizado. Si prefiere realizar un seguimiento de su progreso en la pérdida de peso por lista de texto, puede hacerlo en la pestaña de historial donde cada dato que ingresa se muestra separado por días. 📉

Lo importante para controlar el peso es tener un control sobre las comidas. Es fácil con esta aplicación gracias al rastreador de comidas integrado. Agregue fácilmente lo que come si lo desea, puede ahorrar calorías para que tenga calorías calculadas para todas sus comidas consumidas en un día.

No olvide guardar el progreso de su vida saludable con notificaciones diarias. Todos los días, si no abre la aplicación, se lo recordará. Por supuesto, puede desactivarlo y seleccionar el mejor momento para esa notificación. ¿Por qué deberías recordar cosas que te puedan recordar? 👍

Puede personalizar los colores de la aplicación para que se adapte a sus preferencias. Elige tu color favorito y hazlo hermoso. 🎨

Para evitar que sus datos se pierdan, la aplicación está integrada con Google Drive, donde puede almacenar sus pesos. Los datos de importación y exportación deben ser activados por usted y se almacenan en su disco para que sus datos de salud no se exporten a ningún lugar sin su consentimiento. 💿

Caracteristicas clave:

- rastreador de peso

- Calculadora de peso deseada que se basa en el IMC y la altura.

- Calculadora de IMC automáticamente basada en su perfil y peso proporcionado

- Calculadora de proporción de grasa corporal automáticamente basada en su perfil y peso proporcionado

- Rastreador de comidas

- Calcular las calorías diarias

- Presentación visual de su progreso en un gráfico.

- Presentación textual de su progreso en un gráfico.

- Integración de Google Drive

- Temas de varios colores

- Notificaciones diarias sobre cómo ahorrar peso

Nota:

Recuerde que el IMC no distingue entre exceso de grasa, masa muscular o ósea, ni proporciona ninguna indicación de la distribución de la grasa entre los individuos. Aumento de la masa muscular.

Cuando está perdiendo peso, es importante hacerlo de manera saludable, ya que muchos médicos indican que la pérdida de peso semanal debe ser de aproximadamente ~ 1 kg (~ 2,2 libras).

En caso de gran sobrepeso o bajo peso, es una buena idea consultar con un médico, dietista o entrenador personal.

Con el rastreador de pérdida de peso, el índice de grasa corporal y la calculadora de IMC, puede disfrutar de su progreso para mantenerse en forma y tener todo bajo control.

No espere más y descargue ahora la aplicación gratuita.

Controle su índice de masa corporal y grasa corporal y tome el control de su salud. 🚀