نوشیدن مایع (شبیه سازی مایع) ، نوشیدن آب به طور مرتب باعث سلامتی شما می شود
آب آشامیدنی مایع یک رکورد است و یادآوری برنامه آب آشامیدنی ، کارکردهای اصلی آن است
1. شبیه سازی مایع واقعی سرگرم کننده است ، با مایع بازی کنید
2. هر روز میزان آب نوشیدن خود را ثبت کنید
3. به شما یادآوری كنید كه برای محافظت از بدن خود مرتباً آب بنوشید
نوشیدن آب زیادی برای بدن شما فواید زیادی دارد ، مانند:
1. عملکرد طبیعی ویتامین B را حفظ کرده و متابولیزه قند را برای جلوگیری از چاقی حفظ کنید
2. عملکرد آنتی اکسیدانی ویتامین C را حفظ کنید
3. از بیماریهای مرتبط با مجاری ادراری مانند سنگ کلیه ، التهاب مجاری ادراری خودداری کنید
4- کمک به هضم و تحرک دستگاه گوارش ، بهبود یبوست
5- اتلاف گرما و سوزش گرما را ترویج کنید
6. سم زدایی به حفظ پوست کمک می کند ، از جلدی پوست و پوست خشن جلوگیری می کند
7. مبارزه با بیماری های مزمن: آب گرم را به درستی بنوشید و رژیم غذایی را تنظیم کنید ، که برای کنترل فشار خون بالا و دیابت مفید است
8- کاهش چسبندگی خون در بدن ، جلوگیری از تصلب شرایین ، بیماری های قلبی و عروقی و عروق مغزی.