برنامج تمارين رياضية

تطبيق اللياقة والرشاقة وكمال الأجسام

شد البطن للرجال و النساء

تمارين تخفيف الوزن

مميزات البرنامج :-

1- يحتوي على أكثر من 100 فيديو تمارين مختلف لكل عضلات الجسم للنساء و الرجال

2- سهل الاستخدام

3- شقة واجهة

يتم تنظيم الفيديو حسب المدربين

زينب و ريتا و دوريس و زينة

المحتويات:

تمارين البطن

تمارين للسيدة الحامل- كثافة التمرين متوسطة

تمرين لأرجل أكثر رشاقة- لانجز

تمارين بطن متقدمة

تمارين رياضية لأعلى و أسفل الجسم

تمرين البوت كامب مستوى متقدم

تمارين زينه - التخلص من الدهون

تمارين رشاقة للمبتدئين - تمارين زينه

تمارين زينه - شد البطن و حماية الظهر

تمارين زينه- تمارين جديدة للبطن

تمارين زينه - تمارين لخفض الوزن

تمارين زينه - تمارين رشاقه

تمارين زينه- تمارين لتخفيف الوزن و شد البطن

تمارين لحرق الدهون و للبطن و الأرجل

تمارين لحرق الدهون و شد البطن و الأرجل

تمارين رياضيه لحرق الدهون و شد البطن

تمارين لحرق الدهون و شد البطن و الأرداف

تمارين لشد لبطن و الأرداف 2

تمارين زينه - تمارين لتخفيف الوزن

تمارين زينه - تمارين لشد الجسم

هذا التطبيق هو مجرد وسيلة منظمة لتصفح وعرض هذه أشرطة فيديو يوتيوب.

جميع العلامات التجارية وحقوق النشر وينتمون إلى أصحابها من أشرطة الفيديو.