30DARE

Prêt(e) à oser le changement ?

30DARE est une application de défi personnalisé de 30 jours qui vous aide à adopter de meilleures habitudes,

dépasser vos blocages mentaux et devenir la meilleure version de vous-même, un jour à la fois.

Répondez à un court questionnaire et nous créerons un programme sur mesure, adapté à VOS objectifs,

VOTRE emploi du temps et VOTRE personnalité. Que vous souhaitiez vous remettre en forme, gagner en confiance,

améliorer votre concentration ou enfin concrétiser un projet, 30DARE s'adapte à votre situation.

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COMMENT ÇA MARCHE

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1. Répondez au questionnaire : 10 questions pour découvrir votre profil de défi

2. Recevez votre plan : des tâches quotidiennes personnalisées, adaptées à votre style de vie

3. Soyez régulier : faites le point chaque jour, accomplissez vos tâches et notez vos progrès

4. Restez motivé : trouvez un soutien et une motivation Collaborez et encouragez-vous mutuellement

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CONTENU

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✅ Des tâches quotidiennes personnalisées, adaptées à votre archétype (Rêveur, Guerrier, Bâtisseur ou Explorateur)

✅ Un journal quotidien pour noter vos pensées et vos réussites

✅ Un système de suivi des séries et des anneaux de progression Vous êtes motivé(e) ?

✅ Badges et succès pour célébrer chaque étape importante

✅ Partenaires de responsabilisation : connectez-vous avec d’autres participants qui partagent vos objectifs

✅ Rapports de progression et analyses mensuels

✅ Notifications et rappels pour vous aider à rester sur la bonne voie

✅ Mode clair et mode sombre

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RESPONSABILISATION PARTENAIRES

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Des études montrent que vous avez 65 % plus de chances d'atteindre un objectif lorsque vous vous engagez auprès d'une autre personne.

Invitez un ami, trouvez un partenaire qui partage votre objectif ou consultez les suggestions de partenaires.

Encouragez-vous mutuellement, partagez vos progrès et célébrez vos réussites respectives.

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VOTRE VIE PRIVÉE

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Seuls votre nom d'utilisateur et vos statistiques de progression sont visibles par vos partenaires.

Vous pouvez bloquer ou signaler n'importe quel utilisateur à tout moment. Aucune publicité. Jamais.

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Prêt(e) à relever le défi ?

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Une décision. 30 jours. Une vie complètement différente.

Téléchargez 30DARE et commencez votre défi dès aujourd’hui.