ADE

ADE est la plateforme qui vous permet d'avoir toutes les fonctionnalités liées au coaching et au coaching en ligne. Vous pourrez interagir avec moi pour recevoir des retours utiles sur votre programme d'entraînement, suivre vos progrès et les partager en accélérant les temps et en ayant tout directement sur votre smartphone.

Avec ADE vous pouvez :

• Consultez votre programme en gardant une trace des entraînements terminés et ceux à faire.

• Accéder à une bibliothèque numérique mise à jour contenant des vidéos de tous les exercices à effectuer.

• Restez en contact avec moi via Chat.

• Téléchargez des photos de vos progrès physiques au fil du temps.

• Suivez vos progrès en enregistrant ou en ajoutant vos métriques (poids, plafonds, etc…).

• Ayez toujours à portée de main des conseils pour votre nutrition.

Tout en une seule application !

Il vous suffit de me demander une invitation pour pouvoir commencer à profiter des avantages de l'application.