buddhify - mindfulness meditat

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Jun 11, 2024
  • 5.1

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À propos de buddhify - mindfulness meditat

Méditations pour le sommeil, le stress, les voyages, le travail et plus

Buddhify est là pour vous aider à apporter plus calme, la clarté et la gentillesse à toutes les parties de votre vie.

Que vous cherchiez à réduire le stress et l'anxiété, ou mieux la buddhify nuit de sommeil est facile à suivre méditations guidées pour vous aider à vivre plus heureux et en meilleure santé.

Pas besoin de trouver le temps pour un quotidien de séance de méditation formelle, nous allons vous montrer comment faire attention à toutes les parties de votre vie avec des exercices pour tout ce que vous faites et où que vous soyez - de voyager, de prendre une pause au travail ou aller dormir. Nous vous aiderons à trouver le calme en toute situation.

Et tout cela pour un faible coût unique sans abonnement récurrent.

CE QUI EST INCLU?

- Plus de 200 méditations pour aider à surmonter les défis de la vie, y compris l'anxiété, le stress, le sommeil, la douleur et les émotions difficiles

- exercices Mindfulness vous pouvez le faire où que vous soyez, dans des catégories telles que les voyages, au travail, se réveiller, manger, et même lorsque vous êtes en ligne

- Sessions pour les débutants et ceux qui ont plus d'expérience, avec des longueurs de 3-40 minutes

- Une minuterie solo pour les méditants plus expérimentés

- Une gamme d'enseignants expérimentés afin que vous puissiez choisir la voix et le style qui vous convient

- contenu enfants pour les petites gens dans votre vie

- Marque nouvelle Buddhify adhésion, disponible en option d'achat en application avec une gamme de fonctionnalités supplémentaires pour ceux qui cherchent à prendre leur pratique plus

ICI POUR AIDER

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