À propos de Coach Mølvad
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Les bootcamps sont pour vous qui souhaitez sortir de la salle de sport et vivre votre entraînement dans un environnement différent. L'entraînement en plein air est très amusant, a une dynamique fantastique et crée de bons résultats et de merveilleuses connaissances. Et puis vous obtenez beaucoup d'air frais.
Lors de mes bootcamps, vous ferez l'expérience d'une concentration sur vous en tant que groupe et sur vous en tant qu'individu - et il y a de la place pour tout le monde et quelque chose pour tout le monde ! La combinaison de kettlebells, TRX, bandes et entraînement au poids du corps et bien plus encore varie de temps en temps. L'entraînement bootcamp en plein air vous offre de nombreuses opportunités d'essayer différentes formes d'entraînement telles que HIIT, EMOM et AMRAP.
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