Develop Emotional Intelligence

L'intelligence émotionnelle, également connue sous le nom de quotient émotionnel, est la capacité de percevoir, de contrôler et d'évaluer les émotions. Que ce soit vos propres émotions ou celles des autres.

Il existe de nombreuses définitions différentes de l'intelligence émotionnelle. Un processus de pensée est que l'intelligence émotionnelle est constituée de 2 domaines: expérientiel (pouvoir de percevoir, réagir et manipuler des données émotionnelles sans nécessairement les comprendre) et stratégique (pouvoir de comprendre et de gérer les émotions sans nécessairement bien comprendre les sentiments ou les vivre pleinement).

Inclus dans notre application d'intelligence émotionnelle

* Le cerveau émotionnel

* Comment renforcer votre IE et augmenter votre QI

* Stratégies pour la conscience de soi

* 10 exercices pour renforcer l'IE de votre équipe

En outre, vous trouverez 2 livres électroniques supplémentaires sur l'IE ainsi que 10 articles. Nous vous encourageons à parcourir et à lire les divers éléments d'information pour mieux comprendre l'assurance-emploi.

Cherchez-vous à améliorer votre communication avec un partenaire ou un ami? Avez-vous les yeux fixés sur une promotion à venir? L'apprentissage de l'intelligence émotionnelle peut vous aider à réaliser ces désirs. Ce n'est pas seulement une grande compétence à avoir dans l'environnement professionnel, mais cela vous aidera également à mieux comprendre et communiquer avec les gens dans votre vie personnelle. Ne vous arrêtez pas ici, téléchargez notre application gratuite d'intelligence émotionnelle maintenant et prenez le contrôle de vos émotions et de celles qui vous entourent.