Essential Fitness Center

Changez votre style de vie et mettez-vous en forme grâce à notre application d'entraînement, de bien-être et de nutrition, adaptée à toutes les langues.

Nos musculation, hiit, cardio, abdominaux, fessiers, grossesse, réadaptation, pilates, stretching, méditation vous aideront à vous améliorer et à atteindre votre objectif.

Le centre de remise en forme Essential est votre entraîneur personnel avec vous où que vous soyez.

Choisissez l'un de nos packs d'entraînement, des routines basées sur des objectifs proposées chaque mois par nos entraîneurs.

Rejoignez-nous et développons cette habitude #essentielpouruneviesaine !

• se tonifier

• Élimine les graisses localisées

• Activez votre corps

• Développer la masse musculaire

• Augmentez votre capacité de résistance

• Augmentez votre flexibilité et votre hygiène posturale

• Maintenir une grossesse et un post-partum actifs

• Travailler le retour à la routine, après une blessure, un accident...

Remplissez notre premier questionnaire afin que nous puissions vous indiquer quel type de formation vous convient le mieux en ce moment.

Quel que soit votre niveau ou si vous n'avez pas de matériel, toutes les routines peuvent être 100% personnalisées et adaptées à vos besoins.

Si vous le souhaitez, notre équipe de diététistes et nutritionnistes saura compléter vos entraînements avec l'apport calorique nécessaire, en plus de nombreuses recettes et options alimentaires saines, laissez-nous vous aider à connaître votre corps et à augmenter vos résultats.

Téléchargez-le et commencez avec vos nouvelles habitudes !