Flávia Fróes Yoga

Des pratiques de yoga adaptées à votre routine, d'une durée de 25 à 60 minutes, ainsi que des cours adaptés avec groupe et sur chaise.

Pratiques de respiration pour calmer, dynamiser et équilibrer.

Yoga Nidrá, une technique de relaxation profonde pour ceux qui souhaitent organiser leur esprit et mieux dormir.

Des cours avec mon oeil vigilant sur toi.

Le yoga au-delà du corps physique et pour vous permettre de vivre au-delà du tapis.