indabaFit

Dans tous sports, s'entrainer efficacement devrait d'abord passer par des mouvements bien réalisés.

indabaFit vous aide à comprendre/faire comprendre les détails qu'il faut corriger et améliorer pour éviter la blessure et être plus performant.

@indabaFit, nous sommes convaincus que le diable est dans les détails. Notre application a été créée pour aider les athlètes à améliorer leur technique en comprenant leurs défauts, même les plus petits.

Comment ça marche ?

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1- L’athlète remplit son profil et ses particularités physiques. Ensuite il s’enregistre avec son smartphone en train de réaliser un mouvement (si possible vue de côté ou de 3/4). Il poste la vidéo via l’application IndabaFit.

2- Les coachs profesionnels de la communauté IndabaFit analysent la vidéo de l’athlète en y ajoutant des annotations et des commentaires audio. Ensuite ils envoient leurs analyses via l’application IndabaFit.

3- L’athlète visionne toutes les analyses, conseils et exercices envoyés par plusieurs experts/coachs. Il en parle à son coach dans sa salle et adapte les exercices.

4- L’athlète remercie les coachs et utilise la note moyenne obtenue pour mesurer ses progrès. Les athlètes et les coachs qui partagent une passion commune pour le même sport sont désormais connectés ! Si l’athlète voyage près du lieu du coach, il pourra s’inscrire pour un petit entraînement (ou drop in)…

http://www.indabafit.com/fr

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