Quoi de neuf dans la dernière version 1.077

Jul 11, 2024

Tools and exercises based on CBT and mindfulness to manage stress, anxiety and low mood.

Track and journal your mood and identify patterns of thinking and behaviour.

Personalised plans, based on science, to help you achieve your mental fitness goals.

Daily gratitude journal and guided mental health check-ins.

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Informations sur l'APK

  • Nom du paquet
    com.iona.mental.health
  • Format de fichier
    XAPK
  • Android OS
    Android 6.0+ (M, API 23)
  • Architecture
    universal
  • Classification du contenu
    Mature 17+Drug Reference
  • Signature
    03c5bd97bcbfc07ad7dfb1d55c3116c0d19fd9d7
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