Judo Guide

Judo (柔道 Jūdō, ce qui signifie "douceur") a été créé comme une pédagogie physique, mentale et morale au Japon, en 1882, par Jigoro Kano (嘉納 治 五郎).

Il est généralement classé comme un art martial moderne qui a évolué plus tard dans un combat et le sport olympique.

Sa caractéristique la plus importante est son élément concurrentiel, où l'objectif est de lancer ou soit takedown un adversaire au sol, immobiliser ou autrement soumettre un adversaire avec une épingle, ou forcer un adversaire à présenter avec une serrure commune ou un étranglement.

Guide de judo est un manuel entièrement illustré et faisant autorité, en fournissant des explications étape par étape, conseils pratiques et des analyses approfondies de toutes les techniques de judo les plus couramment utilisés, ou « wazas. »

Illustré avec plus de 550 photographies en noir et blanc, cette application d'arts martiaux est une introduction inestimable au judo pour les débutants ainsi qu'un répertoire complet pour le praticien avancé, ou « judoka ».

Guide de judo offre des descriptions incisifs de plus de 70 main lancers francs, la hanche jette, la jambe jette, en arrière et côté lancers francs, les techniques de maintien, techniques étranglant, les techniques de armlock, ainsi que leurs variations et contre-techniques appropriées.