Medita.bg

Присъедини се към нашите потребители, които са медитирали на нашия сайт над 10 000 минути.

Научните изследвания сочат, че редовното медитиране има дългосрочен положителен ефект върху здравето, подобрявайки имунитета, концентрацията, ефективността, настроението и съня. Нашите потребители отчитат значимо подобрение и в нивата си на емоционална стабилност и емпатия.

Можеш да береш плодовете едва след като култивираш умението.

Средната продължителност на медитациите е около 10 мин.

Съдържанието на приложението е удобно организирано в следните категории:

• 6 дни с Медита.бг - БЕЗПЛАТЕН стартов пакет

• Медитация #1 - БЕЗПЛАТНА медитация

• Серия Добро утро!

• Серия Класически медитации

• Серия За тренировка

• Серия SOS

• Серия Лека нощ!

• Специална серия Детски медитации в 3 възрастови групи (от 3 до 14 години)

• Еднократни медитации - Любяща грижа, Скенер на тялото и др.

Приложението позволява да следиш личната си статистика - кога и колко минути общо си медитирал, както и завършените сесии.

Medita.bg предлага безплатни медитации и медитации, достъпни чрез платен абонамент.