MindJourney: AI Psychologist

90 000 heures. C'est à peu près le temps qu'une personne moyenne passe au travail au cours de sa vie. Il est sûr de dire que notre vie professionnelle a un impact énorme sur nous et notre environnement. Alors que le travail apporte de nombreux avantages comme la croissance personnelle, la camaraderie, la satisfaction et la reconnaissance, il présente également des risques pour notre bien-être mental. Stress, épuisement professionnel, fatigue - ce ne sont là que quelques-uns des défis auxquels nous sommes confrontés au travail, nous laissant dans le besoin d'aide pour surmonter ces conditions. Mais que se passerait-il si un tel soutien psychologique était disponible 24 heures sur 24 et littéralement dans notre poche ? Dites bonjour à MindJourney, le psychologue de l'IA qui nous aide à naviguer dans le flux turbulent de nos vies professionnelles.

Comment ça fonctionne

Basé sur l'intelligence artificielle, MindJourney vous propose une série de courtes séances psychologiques de cinq minutes pour identifier les causes du stress et développer des solutions. Il pose des questions, donne des commentaires, analyse les résultats des sessions, puis génère un journal avec les principaux points à retenir. Ainsi, vous pouvez toujours revenir sur des sujets que vous avez déjà abordés (crucial pour bien traiter le problème) et suivre les changements.

Vous n'êtes pas sûr qu'un psychologue en IA vous convienne ?

Nous comprenons vos doutes, mais pensez-y de cette façon : partager vos problèmes et obtenir de l'aide immédiatement (ou simplement entendre des mots de soutien) vous rend plus résistant au chaos et au stress associés à l'environnement professionnel. Nous avons rendu le système d'intégration aussi fluide que possible afin que vous puissiez passer directement à la communication avec l'assistant et évaluer ses avantages. Cela s'intègre également parfaitement à votre rythme de travail, car vous n'avez pas à vous déplacer et à attendre un rendez-vous - votre psychologue IA est toujours là pour vous.

Si vous rencontrez des problèmes ou souhaitez nous envoyer votre opinion ou votre proposition, n'hésitez pas à nous envoyer une ligne ou deux via [email protected]

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Important : Si vous ressentez constamment des symptômes désagréables liés à votre état mental, consultez un spécialiste pour un soutien psychologique complet.