Mindstill

Peu importe qui vous êtes, vous pouvez reconnecter votre cerveau pour vous sentir plus heureux en quelques semaines.

La pleine conscience et la méditation ont aidé des millions de personnes à vivre une vie plus heureuse, mais leurs innombrables bienfaits peuvent sembler inaccessibles. Nous avons organisé les pratiques essentielles et les techniques fondées sur la science pour apporter ces avantages dans votre vie. Mindstill est l'entraîneur personnel de votre esprit.

Des méthodes anciennes soutenues par une approche moderne et axée sur la recherche vous aident à moins stresser, à mieux dormir et à augmenter vos performances. Des micro-méditations et des habitudes simples suffisent, alors commençons !

Thèmes explorés :

• Cultiver le bonheur

• Amélioration du sommeil

• Atteindre l'état de flux

• Transformer le stress

• Construire des habitudes

• Aiguiser l'esprit

• Approfondissement de la gratitude

• Explorer l'ego

• Améliorer les relations

• Découvrir la recherche

• Tirer parti de la visualisation

• Accéder à la respiration

• Corps vitalisant

• Concentration croissante

• Renforcement de l'estime de soi

• Permettre le pardon

App faits saillants:

• Programmes personnalisés selon votre emploi du temps et vos intentions

• Les méditations, les histoires et les sons du sommeil vous aident à créer les conditions d'un sommeil profond et constant

• Les défis quotidiens et les rappels vous gardent sur la bonne voie

Information d'abonnement:

Mindstill est gratuit à télécharger et à utiliser. Il n'y a jamais de publicité et certains programmes et fonctionnalités sont gratuits pour toujours. Certains contenus ne sont disponibles que via un abonnement payant en option. Si vous choisissez de vous abonner, le paiement sera débité de votre compte Google lors de la confirmation de l'achat.

Lisez les termes et conditions ici : https://mindstill.com/terms

Lisez la politique de confidentialité ici : https://mindstill.com/privacy