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Suivez vos humeurs quotidiennes, vos activités, vos notes, vos rappels et vos rapports simples.
Suivi d'humeur vous aide à consigner vos émotions au quotidien de manière simple, apaisante et confidentielle. Choisissez une humeur, ajoutez une activité, prenez une note rapide et constituez ainsi un historique de vos humeurs au fil du temps.
Avec Suivi d'humeur, vous pouvez :
- Noter vos humeurs quotidiennes grâce à des émojis
- Ajouter des activités comme le travail, la détente, les amis, les voyages, la lecture, etc.
- Prendre des notes pour vous souvenir des événements marquants de votre journée
- Consulter des résumés d'humeur, des rapports mensuels, des graphiques et l'historique de votre calendrier
- Programmer des rappels pour maintenir une routine de suivi
- Personnaliser les humeurs affichées sur votre écran de suivi
- Utiliser l'application en local en tant qu'invité, avec synchronisation de compte optionnelle (lorsqu'elle est disponible)
Suivi d'humeur est conçu pour la tenue d'un journal intime et l'introspection. Il ne permet pas de diagnostiquer, traiter, prévenir ou guérir une quelconque maladie ou trouble mental. Si vous avez besoin d'aide en matière de santé physique ou mentale, veuillez consulter un professionnel qualifié.
Un suivi d'humeur simple, rapide et efficace grâce à une interface claire et intuitive.
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