PostureFlow: Fix Posture

Exercices quotidiens de correction posturale

Corrigez la posture de la tête en avant (syndrome du cou lié à l'utilisation des écrans)

Améliorez les épaules arrondies/la cyphose

Corrigez l'antéversion du bassin

Améliorez votre mobilité et votre souplesse

Exercices et étirements pour soulager les douleurs dorsales

Soulagez les douleurs cervicales

Rappels quotidiens sur votre téléphone

Alignez votre corps et votre colonne vertébrale

Sentez-vous mieux et paraissez plus jeune

-- Essai gratuit de 7 jours inclus --

FONCTIONNALITÉS DE L'APPLICATION :

- Plus de 50 routines de correction posturale

- Pauses rapides (2 à 5 min)

- Séances d'entraînement et étirements quotidiens à domicile

- Configurez des notifications pour vos pauses posturales

- Enregistrez vos routines préférées

- Minuteur élégant

- Recherche par zone du corps

- Commentaires vocaux pour chaque exercice

- Aperçu de chaque exercice à venir

- Et bien plus encore !

-- Commencez votre essai gratuit de 7 jours --

**PostureFlow est gratuit au téléchargement. Pour accéder à tous les exercices de posture, nous proposons un abonnement mensuel et annuel avec un essai gratuit de 7 jours. Si vous ne souhaitez pas être facturé, annulez simplement votre abonnement avant la fin de la période d'essai de 7 jours.

Créé par l'équipe PostureFlow (Fondateur : Leon Turetsky), avec plus de 35 millions de vues sur YouTube.