Sons relaxants pour dormir

Vous ne pouvez pas dormir, vous êtes anxieux ou nerveux ?

Détendez-vous avec les meilleurs sons de la nature et de la pluie, gratuitement.

Profitez d'environ 30 sons relaxants et combinez-les comme vous le souhaitez pour obtenir des effets extrêmement relaxants pour dormir ou réduire votre stress.

Quels sont les avantages de la pluie et des sons de la nature ?

Selon plusieurs études, écouter des sons avant de s'endormir ou pendant le sommeil présente de multiples avantages tels que la réduction des insomnies, des acouphènes ou l'amélioration de la qualité du sommeil.

Certains de ces sons, comme le bruit blanc, sont capables de bloquer les sons extérieurs qui peuvent vous réveiller au milieu de la nuit.

Utilisations des sons de sommeil et de relaxation

- S'endormir plus rapidement

- Faire une sieste rapide

- Améliorer votre méditation

- Réduire le stress ou le bruit mental

- Soulager les symptômes des acouphènes

- Ajouter de l'ambiance pendant la lecture d'un livre

- Bloquer les sons extérieurs sans avoir besoin de bouchons d'oreille

- Améliorer la mémoire et la concentration

Quels sont les sons disponibles ?

- Bruits de pluie (fenêtre, forêt, feuilles, chalet)

- Bruits d'orage

- Sons de la nature (grillons la nuit, plage et vagues, rivière, chute d'eau, corbeaux en automne, oiseaux dans la forêt)

- Bruits de transport (train, voiture et avion)

- Musique relaxante pour la méditation (piano, guitare, etc.)

- Bruits de feu de camp ou de cheminée, bougies

- Bruit blanc pour vous ou pour endormir un bébé

- Bruit brun et bruit rose

Avantages d'utiliser cette application de sons relaxants

- Accès gratuit, sans frais et sans limites

- Disponible sans internet

- Utilisez le minuteur pour arrêter automatiquement la musique au moment d'aller au lit

- Combinez les sons pour obtenir des mélanges uniques

- Jouer les sons en arrière-plan en éteignant l'appareil

- Modifiez le volume de chaque son individuel

- Des sons de haute qualité

Mode aléatoire :

Si vous n'arrivez pas à vous décider et ne savez pas quels sons jouer, vous pouvez cliquer sur le bouton "shuffle" pour jouer une combinaison de sons d'ambiance que vous allez adorer.

Cette application continuera à recevoir des mises à jour, si vous souhaitez signaler une quelconque amélioration, n'hésitez pas à contacter mejortarots@gmail.com