Screen Rest

Repos d'écran : Protégez votre vue et améliorez votre concentration

Passez-vous des heures les yeux rivés sur votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur ? La fatigue oculaire numérique peut provoquer des maux de tête, une vision floue et de la fatigue générale. Repos d'écran est une application de minuterie simple et respectueuse de votre vie privée, conçue pour vous aider à adopter de bonnes habitudes d'utilisation des écrans grâce à la célèbre règle des 20-20-20.

Comment ça marche ? La règle des 20-20-20 est recommandée par les optométristes du monde entier : pour chaque tranche de 20 minutes d'écran, regardez un objet situé à 6 mètres (20 pieds) pendant 20 secondes. Repos d'écran simplifie cette application en fonctionnant discrètement en arrière-plan et en vous rappelant précisément quand il est temps de reposer vos yeux.

Fonctionnalités clés : • Minuteurs personnalisables : Conçue pour respecter la règle des 20-20-20, l'application vous offre un contrôle total. Ajustez la durée de concentration (minutes) et la durée de repos (secondes) selon votre emploi du temps. • Alertes fiables en arrière-plan : La minuterie continue de fonctionner même lorsque vous réduisez l'application. Vous recevrez une notification push amicale au début et à la fin de votre pause. • Interface moderne et apaisante : Profitez d’un design élégant et sans distraction, avec un mode sombre relaxant et des couleurs dynamiques qui s’adaptent à votre appareil. • Prise en charge multilingue : Disponible en anglais, espagnol, français, arabe et japonais. • 100 % hors ligne et confidentiel : Vos habitudes de santé vous appartiennent. Screen Rest ne nécessite aucune connexion Internet, ne collecte aucune donnée analytique et ne vous suit jamais. Tous vos paramètres sont enregistrés localement et en toute sécurité sur votre appareil.

Téléchargez Screen Rest dès aujourd’hui et offrez à vos yeux le repos qu’ils méritent !