Simpluna Calendrier Menstruel

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Simpluna est un calendrier menstruel simple pour enregistrer vos règles, suivre votre cycle menstruel et voir la prochaine date prévue.

Touchez une date dans le calendrier des règles pour enregistrer le début ou la fin, puis la prévision s'affiche au même endroit.

Simpluna n'est pas un dispositif médical: elle ne diagnostique, ne traite, ne guérit ni ne prévient maladies ou symptômes. Ne l'utilisez pas pour la contraception ou la grossesse; consultez un professionnel de santé en cas de besoin médical.

Sans publicité, articles ni IA.

Enregistrer et prévoir.

—————— Caractéristiques ——————

Simpluna est une application pour enregistrer et prévoir vos jours de règles.

Au lancement, un calendrier s'affiche et permet de voir d'un coup d'œil les prochaines règles prévues et les jours déjà enregistrés. En supprimant les fonctions superflues et en gardant tout aussi simple que possible, nous veillons à ce que l'application n'encombre pas votre quotidien.

▶ Saisie facile

Pour enregistrer vos règles, il suffit de toucher une date dans le calendrier puis d'appuyer sur le bouton de début ou de fin. L'utilisation est intuitive, vous n'avez rien de nouveau à apprendre.

▶ Notes pour chaque jour

Si vous souhaitez noter quelque chose, comme votre humeur ou votre état physique, vous pouvez l'enregistrer sous forme de note.

▶ Notification avant la date prévue

Vous pouvez recevoir une notification à l'approche des prochaines règles. Vous choisissez vous-même combien de jours à l'avance et à quelle heure vous souhaitez être prévenue.

▶ Calendrier de prévision jusqu'à 1 an

Le calendrier de prévision permet de consulter jusqu'à 1 an à l'avance. Vous pouvez aussi enregistrer vos plans futurs en notes et les voir à côté des prévisions.

▶ Liste des règles passées

Vous pouvez consulter vos règles passées sous forme de liste.

▶ Sauvegarde des données

En vous connectant à votre compte, vous pouvez sauvegarder vos données. C'est rassurant lors d'un changement d'appareil ou si vous supprimez l'application par erreur.

▶ Verrouillage de l'application

Vous pouvez verrouiller l'application avec un code à 4 chiffres si vous ne voulez pas que d'autres la voient. Face ID est aussi pris en charge.

▶ Mode sombre

Les couleurs de l'interface s'adaptent automatiquement au mode clair ou sombre.

▶ Fonctionne hors ligne

Vous pouvez continuer à utiliser l'application même hors ligne ou avec un signal faible.

▶ Application légère

L'application fait moins de 30 Mo.

—————— Simpluna Plus (Payant : achat unique) ——————

▶ Thèmes de couleur

16 couleurs sont disponibles.

▶ Suivi de l'ovulation

Vous pouvez prévoir et gérer votre jour d'ovulation. La période entourant l'ovulation est affichée et vous pouvez recevoir une notification avant.

▶ Affichage de la période de SPM

La période de SPM s'affiche sous forme de soulignement sur le calendrier. Vous pouvez modifier le nombre de jours.

▶ Résumé des prévisions

Des informations comme votre jour actuel du cycle, vos prochaines règles prévues et votre prochain jour d'ovulation peuvent s'afficher sous forme de texte sur l'écran d'accueil.

▶ Champs de saisie personnalisables

Vous pouvez personnaliser librement les champs de saisie. Ajoutez les éléments importants pour vous, comme les symptômes, l'abondance des règles, la température corporelle ou la prise de médicaments. Les jours avec saisie peuvent aussi être marqués sur le calendrier.

▶ Notifications personnalisables

Vous pouvez modifier librement le moment et le message des notifications.

▶ Rappel de pilule

Une notification à l'heure définie vous aide à ne pas oublier votre pilule. Vous pouvez définir les périodes de prise comme les périodes de pause, et le message est personnalisable.

▶ Enregistrement de données passées (jusqu'à 10 ans)

Vous pouvez saisir des données jusqu'à 10 ans avant le début d'utilisation de l'application.

▶ Health Connect

Synchronisation automatique des règles, import depuis Health Connect et export.