SleepMaster - Sleep Monitor

Moniteur de sommeil : votre compagnon pour un meilleur sommeil 🌙

Vous cherchez un moyen simple de surveiller et d’améliorer votre sommeil ? Sleep Monitor vous aide à suivre vos cycles et habitudes de sommeil, à vous réveiller en douceur et à profiter d'un meilleur repos. Cette application de surveillance du sommeil offre des fonctionnalités faciles à utiliser pour vous aider à comprendre vos habitudes de sommeil et à améliorer la qualité de votre sommeil.

🌟 Principales caractéristiques :

Suivez vos habitudes de sommeil

Sleep Monitor enregistre vos cycles de sommeil, y compris les phases de sommeil léger, profond et paradoxal. Cela vous aide à voir dans quelle mesure vous dormez bien et à comprendre vos habitudes nocturnes.

Alarme intelligente et rappels d'heure du coucher

Réveillez-vous en pleine forme grâce à notre alarme intelligente, conçue pour vous réveiller pendant un sommeil léger. Définissez des rappels pour vous coucher à l'heure et créez un horaire de sommeil cohérent.

Informations et scores sur le sommeil

Obtenez un score de sommeil et des rapports de sommeil quotidiens, hebdomadaires et mensuels. Nos graphiques et statistiques faciles à lire vous aident à voir les tendances et à apporter des améliorations pour un meilleur sommeil.

🎶 Sons de sommeil relaxants

Vous avez du mal à vous endormir ? Utilisez nos sons apaisants pour dormir, comme les vagues de l'océan ou les sons de la forêt, pour vous aider à vous détendre et à vous endormir paisiblement.

💤 Analysez vos étapes de sommeil

À l'aide des capteurs de votre téléphone, Sleep Monitor suit les mouvements et les sons de votre corps pour analyser vos phases de sommeil. Apprenez-en davantage sur la façon dont vous dormez chaque nuit.

📝 Enregistrez des sons nocturnes

Capturez les sons comme le ronflement ou la conversation endormie. Écoutez-les le lendemain pour mieux comprendre votre sommeil ou tout simplement pour vous amuser !

📊 Améliorez votre sommeil

Suivez les facteurs tels que l’alimentation, l’exercice et l’humeur qui affectent votre sommeil. Utilisez ces informations pour apporter des changements qui conduisent à de meilleures nuits et à plus d’énergie pendant la journée.

Idéal pour tout le monde

Insomniaques : trouvez des outils pour vous aider à mieux dormir.

Passionnés de santé : surveillez et améliorez la qualité de votre sommeil.

Dormeurs curieux : suivez facilement votre sommeil sans avoir besoin d'un appareil portable.

📲 Facile à utiliser

Placez votre téléphone sur votre lit ou votre table de nuit.

Gardez votre environnement calme et exempt de perturbations.

Assurez-vous que votre téléphone est chargé pour un suivi toute la nuit.

🌍 Disponible en plusieurs langues

Sleep Monitor prend en charge de nombreuses langues, dont l'anglais, l'espagnol, le français, etc. Il est facile à utiliser, où que vous soyez.

🔓 Mise à niveau vers Sleep Monitor Pro

Plus de personnalisation : personnalisez votre suivi du sommeil.

Accédez à toutes les fonctionnalités : débloquez tous les sons de sommeil, les notes et les rapports avancés.

Stockage de données étendu : conservez et sauvegardez tous vos enregistrements de sommeil.

Expérience sans publicité : profitez de l'application sans interruption.

Créez un espace de sommeil paisible

Faites de votre chambre un endroit parfait pour dormir : calme, sombre et frais. Sleep Monitor vous aide à mieux dormir et à vous réveiller en pleine forme.

Téléchargez Sleep Monitor dès aujourd'hui ! Commencez à améliorer votre sommeil ce soir avec cette application de surveillance du sommeil facile à utiliser. Dormez bien et réveillez-vous prêt à affronter la journée !