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Entraînement, régime alimentaire et suivi des progrès personnalisés avec un encadrement professionnel.
Trincafit Pro est l'application dédiée aux élèves de la plateforme Trincafit Pro. Recevez votre programme d'entraînement personnalisé, suivez vos progrès et centralisez tous vos outils d'entraînement, avec le soutien de votre coach personnel.
Quel que soit votre objectif (perte de poids, prise de masse musculaire ou entraînement à domicile), votre programme est conçu sur mesure.
🏋️ Entraînement du jour
Recevez votre entraînement du jour avec le nombre de séries, de répétitions et les charges utilisées. Marquez les exercices terminés et enregistrez les charges pour suivre votre progression.
🎥 Bibliothèque d'exercices
Vidéos de démonstration pour chaque exercice, avec instructions et conseils d'exécution pour un entraînement technique et sécuritaire.
📅 Programme hebdomadaire
Consultez vos entraînements hebdomadaires organisés par jour et identifiez vos jours d'entraînement et de repos.
🥗 Plan alimentaire
Accédez au plan alimentaire envoyé par notre équipe et demandez des réévaluations si nécessaire.
⚖️ Pesée et progression
Enregistrez votre poids, fixez-vous un objectif et suivez votre progression grâce à des graphiques.
💊 Suivi des doses
Enregistrez vos doses et conservez un historique complet.
📸 Photos de progression
Envoyez et comparez vos photos au fil du temps pour visualiser votre évolution.
📺 Cours hebdomadaires
Accédez aux cours et contenus préparés pour vous.
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