Upbeat Mind: Choose Positivity

Avez-vous tendance à être négatif, anxieux ou pessimiste ?

Inspiré de la thérapie de modification des biais cognitifs (CBM), Upbeat Mind vous aide à recycler votre cerveau et à déplacer votre attention sur les stimuli positifs. L'objectif du jeu est de repérer les indices positifs parmi les expressions neutres et négatives.

Trouvez des mots positifs

Dans ce mode de jeu, votre tâche consiste à choisir un mot qui a une connotation positive parmi les neutres et les négatifs. Les mots sont disponibles en anglais, indonésien et coréen.

Repérez le visage heureux

Dans ce mode de jeu, un tas de photos en gros plan vous sera présenté. Votre tâche est de repérer les personnes avec des expressions faciales agréables.

Suivez vos progrès

Au fur et à mesure que vous vous entraînez régulièrement en jouant au jeu, vous pouvez vous retrouver plus conscient des bonnes choses dans votre entourage, optimiste et émotionnellement bien. Un graphique historique est disponible pour vous aider à suivre vos progrès.

Variété de niveaux de difficulté

• Dynamique - 30 dispositions alternées avec une difficulté croissante au fur et à mesure que le niveau progresse

• Facile - grille 2x2

• Moyen : grille 3 x 3

• Difficile : grille 4 x 4

Fonctionnalités supplémentaires pour l'édition Plus

• 2x plus de collections de mots et d'images

• Plus de positivité : remplissez la grille avec des visages plus souriants

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