Диета Дюкана Рецепты

Перед Вами сборник пошаговых рецептов с фотографиями блюд из диеты Дюкана!

Знаменитая и очень эффективная диета по системе доктора Пьера Дюкана помогла справиться с лишним весом многим людям. Чего стоит сам факт того, что книгу «Я не умею худеть» от создателя этой системы питания продали более чем 10 миллионов копий по всему миру! В основу этой эффективной диеты вошли в основном белковые продукты, поскольку диету можно назвать «белковой».

Это определенным образом накладывает ограничения на тот выбор блюд, которые можно приготовить, что в конечном итоге, приводит к потере мотивации. Все, что радовало глаз и желудок надоедает, а питаться хочется и вкусно и разнообразно.

В этот сборник вошли разнообразные и очень вкусные рецепты блюд, которые можно есть тем, кто придерживается диеты Доктора Дюкана

Красоты, грации и приятного аппетита!