كتاب تمارين الكي

Penekanan pada pentingnya meditasi untuk merangsang pikiran dan tubuh adalah fitur dari semua seni bela diri

ان التأكيد على اهمية التأمل لتنشيط العقل والجسم هي من مميزات جميع فنون القتال

في الشرق الاقصى ولا يوجد فن ادق من النينجوتسو

الطريق الصامت ان النينجا يلعب دورا مهما فى الجوانب الروحية والعقلية من هذه الفنون مثل الجانب الجسدي القدرة على التذكير والتبرير والتذكر لها منزلة رفعيه في المجتمع حيق يشكل العقل السلاح الجوهري ومن هنا يطور النينجا تمارين متعددة ليزيد من حدة ادراكه الحسي ونظرته النفسية وهذه الاساليب

كذل تجدد الشباب الجسم وتهدئ العقل وتشجع القوة والداخلية

وقد قيل سابقا ان مقاتلي النينجا القدماء