7 Minute

Latihan harian yang dikurasi! Berolahraga di rumah dan menurunkan berat badan tanpa peralatan atau gym

Banyak latihan baru ditambahkan setiap hari. Latihan 7 Menit (HIIT) mencakup paket 30 Hari. Tidak diperlukan peralatan dengan pelatih pribadi ini di gym kebugaran rumahan ini.

Kebugaran harian untuk pria. Kebugaran harian untuk wanita.

Peralatan adalah opsional. Gym adalah opsional.

Termasuk latihan HIIT 7 Menit asli.

Koleksi lengkap latihan HIIT gratis. Berat badan Anda adalah peralatan Anda.

Pelatih latihan di rumah HIIT 7 menit terbukti secara ilmiah bekerja!

Mengakomodasi berbagai gym dan latihan di rumah.

Setiap latihan harian dapat dilakukan di karantina dengan pelatih latihan kami. Tidak ada peralatan yang dibutuhkan.

Termasuk berbagai latihan HIIT di rumah selama 30 hari gratis.

Tingkatkan kesehatan dan olahraga Anda setiap hari dengan pelatih kebugaran terbaik.

Pelatih kebugaran gratis kami adalah pelatih dan akan membuat Anda tetap berolahraga setiap hari.

Buat latihan HIIT Anda sendiri dengan latihan yang disertakan.

Bersaing dengan teman dan keluarga dengan latihan karantina yang menyenangkan di rumah tanpa peralatan dan tanpa gym menggunakan pelatih kami.

Masalah anggaran? Beritahu kami. Kami akan mengirimkan Anda kode promo untuk mengunduh versi pro yang berdiri sendiri secara gratis!

https://www.7MinuteHomeWorkouts.com/