Pelatihan Bela Diri Terbaik

Jadi Anda ingin memulai latihan untuk membela diri? Berpikir untuk bergabung dengan dojo berbeda dari kamp boot? Setelah membaca artikel ini, Anda mungkin berpikir dua kali tentang semua hal yang Anda lakukan, termasuk bela diri.

Garis keturunan antara siswa dan master sangat penting dalam latihan bela diri tradisional. Misalnya, Bruce Lee adalah murid dari master chun sayap Ip Man. Namun, ia tidak dianggap sebagai master of art karena ia tidak pernah diberi gelar oleh Ip Man.

Aikido Aikido

Seni bela diri Jepang dari aikido ("cara untuk menyatukan dengan ki Anda") didirikan oleh Morihei Uyeshiba pada tahun 1942. (Ki berarti "kekuatan hidup.") Morihei Uyeshiba mempraktikkan tenjin shinyo-ryu jujutsu dengan Tozawa Tokusaburo pada tahun 1901, tapi yang sebenarnya panggilan bela diri dimulai pada tahun 1911

Aikijujutsu Aikijujutsu

Aikijujutsu adalah disiplin jujutsu yang berfokus pada asas Jepang "aiki," di mana seorang praktisi memadukan dan mengalahkan lawan dengan menggunakan energi internal seseorang (ki atau chi).

Baguazhang Baguazhang

Ada dua dikotomi utama dalam seni bela diri Cina: Shaolin dan Wu Dung (bahasa Kanton: Wu Tang). Wu Dung dikenal dengan seni bela diri internalnya yang biasanya digolongkan di bawah wu dung chuan. Tiga gaya wu wong chuan yang lebih terkenal adalah tai chi (taiji), hsing-

Bando Bando

Bando, banshay, lethwei dan naban adalah beberapa seni bertarung yang akan Anda temukan di Burma (diganti namanya menjadi Myanmar pada tahun 1989). Mereka secara kolektif disebut thaing dan dianggap oleh orang Burma untuk menjadi seni asli.

Bersilat Bersilat

Orang-orang Melayu dari Yunnan, China, pertama kali muncul di Borneo sekitar 3000 SM. dan telah mendirikan dinasti di Indonesia dan Malaysia pada usia 100 sampai 200. Persia membuka rute perdagangan dengan orang-orang Melayu di A.D. 226.

Brazilian Jiu-Jitsu Brazilian Jiu-Jitsu

Jiu-jitsu Brasil adalah seni bela diri dan olahraga tempur yang mengajarkan orang yang lebih kecil bagaimana mempertahankan dirinya melawan musuh yang lebih besar dengan menggunakan teknik leverage dan proper.

Capoeira Capoeira

Pada tahun 1405, laksamana China Zheng He berlayar dari China ke Afrika Timur dengan 28.000 orang menaiki 62 kapal harta karun (masing-masing lebih besar dari lapangan sepak bola). Di setiap pemberhentian,