HardLab

Ubah Latihan Anda dengan HardLab - Pelacak Latihan Terbaik untuk Latihan Kekuatan dan Kebugaran!

Baik Anda seorang atlet angkat besi berpengalaman atau baru memulai perjalanan kebugaran Anda, HardLab dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda dengan tepat dan mudah. Aplikasi kami menawarkan platform canggih dan mudah digunakan untuk melacak setiap detail rutinitas olahraga Anda, memantau kemajuan Anda, dan tetap termotivasi dalam perjalanan kebugaran Anda.

Fitur Utama HardLab:

• Pencatatan Latihan Intuitif: Catat latihan Anda dengan mudah menggunakan antarmuka yang bersih dan sederhana, yang dirancang untuk meminimalkan gangguan dan membuat Anda tetap fokus pada tujuan Anda. Lacak set, repetisi, dan beban Anda hanya dengan beberapa ketukan.
• Perencana Rutinitas Tingkat Lanjut: Rencanakan rutinitas olahraga Anda terlebih dahulu dengan perencana rutinitas komprehensif kami. Sesuaikan sesi Anda dengan beragam latihan, yang disesuaikan dengan sasaran kebugaran spesifik Anda.
• Perpustakaan Latihan yang Luas: Akses ratusan latihan dengan deskripsi dan video mendetail untuk memastikan bentuk dan teknik yang tepat. Filter latihan berdasarkan kelompok otot, jenis peralatan, atau tingkat kesulitan.
• Pelacakan Kemajuan Terperinci: Pantau peningkatan kekuatan Anda dengan statistik mendalam dan grafik yang indah. Analisis performa Anda dari waktu ke waktu, lacak maksimal satu repetisi, volume total, dan banyak lagi.
• Latihan dan Rutinitas Khusus: Buat latihan khusus dan rutinitas olahraga Anda sendiri agar sesuai dengan gaya latihan unik Anda. Baik Anda menyukai binaraga, angkat beban, atau kebugaran umum, HardLab menyesuaikan dengan kebutuhan Anda.
• Pengatur Waktu Istirahat Bawaan: Tetap pada jalur selama berolahraga dengan pengatur waktu istirahat yang dapat disesuaikan. Lacak set sebagai pemanasan, normal, set drop, atau kegagalan untuk mengoptimalkan sesi latihan Anda.
• Sinkronisasi Cloud & Pencadangan Data: Jangan pernah kehilangan data Anda dengan sinkronisasi dan pencadangan cloud otomatis. Akses riwayat olahraga Anda di beberapa perangkat, pastikan Anda selalu sinkron.
• Statistik dan Grafik Komprehensif: Visualisasikan kemajuan Anda dengan grafik dan bagan terperinci. Lacak performa Anda di berbagai metrik, termasuk angkat beban, total repetisi, dan lainnya, untuk melihat peningkatan Anda dari waktu ke waktu.

Mengapa Memilih HardLab?

HardLab lebih dari sekadar pelacak olahraga – ini adalah asisten kebugaran pribadi Anda. Dirancang dengan mempertimbangkan pemula dan pengangkat berpengalaman, aplikasi kami menyediakan semua yang Anda butuhkan untuk mengoptimalkan latihan Anda, mencapai tujuan Anda, dan menjalani hidup yang lebih sehat. Baik Anda berolahraga di gym, melakukan latihan beban di rumah, atau berlatih olahraga tertentu, HardLab adalah aplikasi pilihan Anda untuk melacak kemajuan dan tetap berada di jalur.