How to increase breast milk

Dalam beberapa kasus, ibu mungkin tidak menghasilkan ASI cukup untuk memenuhi nafsu tak terpuaskan bayinya. Kunci untuk memecahkan masalah kecil ini adalah untuk merangsang dada.

Semakin lama bayi menyusu, semakin banyak ASI yang dihasilkan oleh payudara akan menjadi penting. Ketenangan dan ketenangan juga faktor-faktor yang meningkatkan produksi ASI.

Menurut para ahli, ada beberapa kekurangan yang nyata dalam produksi ASI, dan dalam kebanyakan kasus perhatian dari ibu tidak beralasan. Sebelum Anda panik dan berpikir bahwa Anda tidak memproduksi cukup ASI, pastikan bayi Anda penuh dan mendapat jumlah susu yang ia butuhkan.

Mengapa saya membuat ASI sedikit?

Penyebab biasanya rangsangan terlalu lemah dari dada yang dapat dihasilkan oleh ketidaknyamanan atau rasa sakit yang disebabkan selama menyusui. Saat ini keterlibatan dengan bayi Anda kemudian berubah menjadi momen sakit, fase menyusui kurang banyak dan, tidak sedang cukup dirangsang, payudara mengurangi produksi ASI.

Di sisi lain, gangguan psikologis atau fisik ibu karena stres, kelelahan atau depresi (yang terkenal bayi-biru) juga bisa menjadi penyebab ASI menurun.

Hal ini juga mungkin bahwa produksi ibu susu ibu adalah sempurna benar dan dalam jumlah yang cukup, tetapi bahwa bayi tidak mengambil payudara secara efektif dan karena itu tidak dapat menyedot kuantitas susu. yang dia butuhkan. Dalam hal ini, faktor kunci dari perbaikan adalah jelas untuk membantu bayi untuk mengambil payudara dengan benar, misalnya dengan memanggil bidan yang akan memandu Anda dalam cara terbaik untuk posisi bayi dan payudara Anda sehingga untuk memungkinkan dia untuk memiliki menyusui di kondisi terbaik.

Bagaimana untuk menghasilkan ASI lebih?

Jika, meskipun semuanya, Anda menghasilkan ASI cukup untuk wolverine kecil Anda, di sini adalah daftar tips yang dapat membantu Anda banyak:

- Merangsang payudara Anda: isapan bayi adalah cara terbaik untuk menghasilkan lebih banyak susu. Anda juga dapat menggunakan pompa payudara untuk "memotivasi" payudara Anda untuk menghasilkan ASI lebih.

- Susui bayi Anda setiap kali ia membutuhkannya, tidak peduli waktu atau frekuensi. Jika bayi Anda ingin pakan nya, itu karena ia merasa perlu, jadi menyenangkan hatinya. Semakin Anda makan dengan ASI, yang lebih penting susu Anda. Sebaliknya, jika Anda alternatif pemberian makan dengan botol susu sintetis, Anda akan mengurangi rangsangan dari payudara Anda, dan karena itu susu yang dihasilkan.

- Carilah posisi terbaik untuk memberikan payudara bayi Anda. Jika Anda, bayi Anda dan Anda, baik menetap untuk saat ini makan, itu akan lebih menyenangkan bagi Anda berdua. Ketika menyusui, sedikit kompres payudara Anda untuk secara signifikan meningkatkan aliran ASI. Ketika Anda berpikir bahwa aliran susu sekarang benar, terus kemudian mengubah payudara Anda dan ulangi sampai bayi Anda penuh.

- Beberapa tanaman mengandung sifat yang mirip dengan estrogen perempuan dan dengan demikian meningkatkan produksi ASI. Kita bisa menyebut biji wijen misalnya.

untuk mempelajari lebih lanjut men-download secara gratis